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1,喝醉酒是什么感觉?
难受的感觉,不过要是心情特别不好的话也可以去喝醉酒,发泄自己的情绪,后面会好受很多。不过醉酒不是唯一舒缓情绪的方法,放松心情有很多方法。 打盹:不妨在一些场合如家中、办公室、走廊、汽车里打盹,只需10分钟就会使你精神振奋。 想象:想象一个你喜爱的地方,把思绪集中在所想象事物,并逐渐入境,由此达到精神放松。 按摩:紧闭双眼,用自己的手指尖用力地按摩前额和后脖颈处,有规则地向同一方向旋转。 呼吸:进行浅呼吸,慢吸气、屏气,然后呼气,每阶段持续8拍。 5 腹部呼吸:平躺在地板上,身体自然放松,紧闭双眼。呼气,腹部鼓起,然后紧缩腹部吸气,最后放松,使腹部恢复原状。正常呼吸数分钟后,再重复这一过程。 6 摆脱常规:经常试用各种不同的新方法,做一些你不常做的事,比如双脚蹦着上下楼梯。 7 沐浴时唱歌:洗澡时放开你的歌喉,因为大声唱歌需要不停地深呼吸,这样可以得到很好的放松,使心情愉快。 8 发展兴趣:培养你对各种有益活动的兴趣,并尽情地去享受。 9 伸展运动:伸展对消除紧张十分有益,可以使全身肌肉得到放松。 10 全身放松:舒适地坐在一个安静的地方,双目紧闭放松肌肉,默默地进行一呼一吸,深呼吸为主。
2,喝醉是什么感觉?
人醉,脑子清楚,就是行为不听大脑使唤。 轻醉,人最清楚,表现能力比一般时候强。 中醉,意识清楚,脑子迷糊,到了酒壮人胆的时候。 深醉,意识迷糊,脑子清楚,到了行为不听脑子使唤的时候。 烂醉,头晕-头痛-舌头麻木-口中泛唾-胃里灼热-头重脚轻-胸中翻腾-顷刻吐出-难受。 喝醉的危害 酒的主要成份是酒精,化学名叫乙醇。乙醇进入人体,能产生多方面的破坏作用。 1、血液中的乙醇浓度达到0.05%时,酒精的作用开始显露,出现兴奋和欣快感;当血中乙醇浓度达到0.1%时,人就会失去自制能力。如达到0.2%时,人已到了酩酊大醉的地步;达到0.4%时,人就可失去知觉,昏迷不醒,甚至有生命危险。 2、酒精对人的损害,最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制,严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒还会损害肝脏。慢性酒精中毒,则可导致酒精性肝硬化。 PS.慢性酒精中毒,对身体有多方面的损害。可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等,还可使高血压病的发病率升高。还有人注意到,长期大量饮酒,能危害生殖细胞,导致后代的智力低下。常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
3,喝酒后怎么才能让自己快速恢复清醒状态?
这个,每个人都不一样的。
喝个微醉,睡几个小时就好了,不仅身体没事还增进血液循环,要是喝个大醉,第二天都起不来,还头疼,伤肝,伤肺的。
不过喝醉酒一定要注意以下几点:
1、有的人喝酒酩酊大醉了。这是很可怕的,一点反应都没有了。对于这样的人,第一反应就是能不能给他喝一点醒酒的药,当然醋也不错。记住了,一定要马上送医院。这时很安全的,不要觉得睡一觉就没睡了。
2、
喝完酒之后,人都是晕晕乎乎的。如果在去洗澡,洗澡后人更加容易晕晕乎乎地。当然有的人觉得这样可以直接去睡觉,个人建议最好还是不要这样做。
4,酒醉了怎么解酒
喝醉了怎么解酒 喝醉酒了非常难受,若想尽快解酒,可以参考下列方法。 1、蜂蜜水。蜂蜜水含有果糖,对清除血液中的乙醇有一定的作用。因此,喝醉酒了,马上弄上一杯蜂蜜水,简单又快捷。 2、柑橘、雪梨、苹果、西瓜等鲜榨果汁。果汁有助于乙醇从体内排出。若想达到更大的醒酒,需要多喝点果汁。 3、喝肉汤。选择一些清淡的肉汤,有助于补充因喝酒而损失的盐分和钾元素。 4、服用复合维生素B。醉酒使人体的维生素流失,消耗维生素B,所以补充维生素B有助于减少宿醉的时间。 醒酒方法误区: 很多人认为想醒酒就喝浓茶,其实喝浓茶会损害肾脏;喝陈醋会诱发胃、十二指肠溃疡或急性胰腺炎;睡觉,造成人体血液流通不畅严重还会造成肢体系统缺血坏死。 喝醉酒后吃什么好 想要尽快解酒,可以选一些解酒的食物,如:大白菜、雪梨、马蹄、甘蔗、芹菜、豆类、酸醋、牛奶、浓米汤、豆腐等食物。现在选一些食物讲解一下。 1、香蕉。香蕉中含有丰富的钾元素,足够多的果糖。果糖能够帮助人体排出乙醇,因此醉后吃香蕉能够减轻酒精成分对人体的危害。 2、豆腐。豆腐的功效是促进乙醇排出,达到醒酒的作用。 3、新鲜葡萄。酸甜的葡萄能过减轻呕吐、恶心的现象。 4、西瓜。西瓜能够稀释人体内的酒精成分,若进食充足,还能带走一些体内热量,回复清醒。 5、面包。面包含有丰富的淀粉。高淀粉能够保护胃黏膜,减少酒精对胃部的刺激,还能减少呕吐。 6、生姜。醉后含一小块生姜,有效阻止呕吐。 喝醉酒后胃难受怎么办 喝酒后,胃会难受吗?因为喝酒过多而导致呕吐、恶心、胃部不适、胃黏膜损伤。要想治理,先了解病因。胃部受到酒精刺激,不能单靠醒酒方法。如何进一步保护胃黏膜。 1、饭前吃点清粥小菜,对胃黏膜有一定的保护作用。这是预防酒后胃难受的常用方法。 2、喝点小米粥。如果美欧小米粥,可以考虑白面粥,只要是容易消化的流质食物,但是粥不能太浓,也不能喝太多。 3、喝点温开水。多喝水能够稀释乙醇,帮助体内排出乙醇。 4、糖水解酒。喝点果汁、糖水、白糖等含有糖粉的饮料,帮助排出乙醇。 5、喝牛奶。酒后胃部难受,这时候可以喝点牛奶,保护胃部。同时还可以选择酸牛奶,缓解胃部疼痛。 喝醉酒后头疼怎么办 喝醉酒可以通过食物来醒酒,但是喝醉了头痛怎么办? 1、按摩头部。十指对头部轻轻地按摩,能够缓解头痛。太阳穴是按摩的重要部位,也是减轻偏头痛按摩的重要穴道。食指轻轻按压,用拳头在太阳穴往发际来回按摩。 2、白萝卜汁。取来两斤生萝卜,洗净榨汁,加热后服下,每次一杯,10分钟后一次。三次后既能解酒,又能减轻头痛。 3、芹菜汁。把新鲜的芹菜切碎榨汁,当茶喝,每隔5分钟喝一次。三次后能减轻头痛脑胀。 4、喝蜂蜜水。醉后喝几杯蜂蜜水,不仅减少头痛头晕,还能有助睡眠。 5、天宁茶。天宁茶能改善醉后头痛,而且纯中药制作,不用担心副作用。 注:喝醉酒要注意休息,不能吃辛辣的食物。 喝醉酒后解酒药有用吗 如果身边没有解酒的食物,可以选择解酒药吗?市场上,很多解酒药销售非常好。但是,喝醉酒后解酒药真的有用吗? 解酒药的成分大多数是维生素、氨基酸,这些成分确实能够缓解酒后头痛,减少体内对乙醇的吸收。 当酒精进入体内,就会被乙醇脱氢转化成乙醛。体内的乙醛脱氢酶会把乙醛氧化。有些人之所以那么容易喝醉,是因为缺少了乙醛脱氢酶。解酒药被添加了镇静剂等药物,这些药物会使人兴奋而不易醉。但是解酒药不能减少酒精对胃部、肝脏的伤害。所以,喝醉酒后,最后尝试通过食物来帮助排出体内的乙醇。